Dan Buettner sostiene que las personas de más años se mantienen activos con el movimiento cotidiano. Caminar, trabajar con el cuerpo y movilizarse varias veces al día aparece como un hábito más efectivo. Navegación de entradas “La gente que más años vive no hace CrossFit o Pilates”: un experto en longevidad revela los hábitos diarios de quienes viven más Naoya Inoue vs Alan Picasso: el Monstruo japonés fue implacable ante ante el mexicano, retuvo sus títulos y sigue invicto